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二、古迹之乡
追溯濮人历史悠，千年石器遍山沟。
佳茗忙麓今犹在，嘎里澜津自可留。
古道悠悠无岁月，马帮隐隐没锅头。
偶经古镇石街路，敢问邦东几度秋。
邦东旧称八甲，《缅宁厅乡土志》载：“八甲十五村，一为章珍，一为蚌六，一为那练，一为小蛮那、蛮看、管掌、邦包、蛮东、蛮弄、蛮牙、昔规、蛮卖、那看、大蛮那、邦东。东界嘎里，南连丙甸，西壤邦尧，北接猛麻。有邦东街，每逢巳亥贸易”。“邦东街距城一百五十里”。
1、新石器遗址
邦东是一块古老而又神奇的土地，在这片土地上耕作的人们，时不时地会捡到一些形状相似的楔形石块，人们习惯把它称作“雷楔”，总认为它是从天上掉下来的。2001年，报刊上发表一篇名为《临沧县最早的人类在那里》的文章，记述作者在邦东发现新石器的一些情况，在文史界引起反响，到2002年，省、地、县文物部门组织考古调查组进行实地考察，专家在邦东乡境内确定了老邦东、昔归两个新石器遗址。
老邦东遗址
位于海拔1230米，距乡政府东北公路里程7公里的老邦东街营盘山。出土石器有石斧、石锛、石锤等，多为有肩石斧。出土器物还有陶片、炭屑，陶器以夹砂陶为主，文化层堆积面积1万平方米。
昔归遗址
位于乡政府东公路里程28.7公里的澜沧江边，东连澜沧江，西接邦东乡至昔归的乡村公路，北距渡口2公里，海拔810米。遗址文化层堆积厚度约1.5～2米，面积1万平方米。出土遗物有炭屑、黑陶片，石器类型有砍砸器、刮削器、石锛、石斧。属忙怀型文化，打制的石器如有肩石斧，制作工艺和形制特征相似而又区别于忙怀类型。有关资料记述这一类遗址的居民可能是一种夏处高山、冬居深谷的半定居、半农牧、半渔猎的社会经济生活，大致认为是临翔区最早的人类氐羌系、白濮系、百越系先民。2008年12月，云南省文物考古研究所的考古队，对昔归新石器遗址进行考古发掘，考古领队将此发现称为意外的惊喜。在一期的发掘中，发现墓葬28座，出土陶器、瓷器、铜器、银器、铁器等91件，其中最具代表的为青花瓷器。但从出土的以青花瓷器为代表的系列随葬品，至少可以证明，早在明清时期，这里与中原文化的交流已经十分频繁，临沧的文明积累和文化底蕴要比人们所想象的要高得多。除了墓葬出土文物外，还有大量出土的新石器，大多为我们平常所看到的“忙怀文化”打制双肩石斧，网坠以及少量的陶片等近500件。从出土的大量有肩石斧、网坠及少量的陶片看，渔猎应是“忙怀文化”先民食物的主要来源。
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