女人喝龙井茶的好处：龙井茶属不发酵茶，其干茶嫩绿、茶汤翠绿，​富含多种微量元素，女人喝龙井茶有提神醒脑、缓解火气、滋润嗓子的好处，可加快肠胃蠕动，辅助消化，适度饮用，有生津利尿、舒缓心情、缓解口腔异味的好处。

喝信阳毛尖茶有啥坏处：信阳毛尖属于不发酵茶，茶性偏寒，长期大量饮用浓茶会影响睡眠质量，妨碍正常新陈代谢；​长期空腹饮用信阳毛尖，易刺激肠胃，弱化营养补充；体质偏寒者、身体虚弱者禁忌饮用，以免腹泻；隔夜茶以及过期的茶叶禁忌饮用，以免影响身体健康。

普洱新茶和陈茶的区别：普洱新茶指1~5的普洱茶，陈茶指的是存放5年以上​的普洱茶，普洱新茶条索呈墨绿色，陈茶呈黄褐色，新茶口感鲜爽，刺激性较强，苦涩明显，汤色呈黄绿色，叶底鲜绿；陈茶口感温润，香气馥郁，刺激性较弱，汤色呈橙红色​，陈茶叶底呈黄褐色。​

适合女生长期喝的茶有红茶、白茶、乌龙茶、普洱茶，其中绿茶属于不发酵茶，红茶属于全发酵茶，乌龙茶属于半发酵茶，普洱茶为后发酵茶，其茶内皆富含茶多酚、氨基酸等物质，女生长期饮用可补充身体所需能量，促进身体新陈代谢，有抗氧化，缓解皮肤干燥的好处。​

男性可以长期饮用绿茶，绿茶属于六大茶类之一，不经发酵，茶內富含营养物质，男性长期饮用可促进身体新陈代谢，补充身体所需维生素，有滋润肠胃、促进消化、醒脑提神的功效，可缓解火气，利尿解渴，有明目解乏、抗氧化的好处。

龙井茶功效及禁忌​：龙井茶属于未发酵的绿茶，内含丰富的营养物质，有提神醒脑、改善困乏、缓解口臭的功效，可加快肠胃蠕动速度，促进消化，长期饮用有清热解暑、利尿解困、抗氧化的功效，但龙井茶茶性寒凉，体质虚寒者禁忌饮用，其次禁忌饮用隔夜茶以及过期茶。

菊花茶功效与作用禁忌：菊花茶富含大量维生素、菊甙、氨基酸等，喝菊花有缓解身体火气、补充维生素、提神醒脑的功效，可促进身体新陈代谢，缓解嗓子干哑与发炎，有抗氧化、明目解渴、利尿解乏、舒缓心情的功效，但菊花茶性寒凉，脾胃虚寒的人群禁忌饮用。​

罗汉果甘草菊花茶富含维生素、甘草酸、菊甙等成分，对于因上火、干燥、炎症等引起的不适有一定的缓解作用，有生津解渴、缓解多痰、利尿明目的功效，可滋润嗓子，加快肠胃蠕动，有润肠通便、补充水分、缓解干燥与火气的功效。

薄荷金银花菊花茶有清凉散热、清新口气、生津解渴的功效，可补充身体所需维生素，提高身体的抵抗力，缓解困乏无精打采的状态，有缓解咽喉疼痛、滋润肠胃、降温解暑的作用，合理饮用，有抗氧化、舒缓心情、缓解火气的功效。