“云南有两宝,一宝是茶叶,二宝是杨丽萍,杨丽萍与云南普洱茶,是民族原生态歌舞和茶文化的结合。”昨天下午,作为七彩云南的代言人,杨丽萍亲临七彩云南东莞店,与大家一起品茶说茶,分享了养生之道和舞蹈的创造灵感。
饮茶保持优美姿态
品茶交流会现场,许多女性对杨丽萍如何能保持优美的舞姿、柔软的身段特别感兴趣。杨丽萍坦言,饮食习惯最为重要。
杨丽萍透露,自小在云南长大,饮茶已经成为生活习惯。“因为我的身体属于寒性,所以午饭后饮生茶,晚饭后熟茶,饮茶帮助我调整理身体。” 杨丽萍表示自己每天都会喝茶,并且每餐以七成饱为宜,饭菜以清淡为主。
从事多年普洱茶研究的七彩云南副总裁沈舫表示,普洱生茶茶性刺激、较烈,对提神、降脂和减肥有很强的功效;而熟茶茶性温和,保健功能较好,能调整睡眠。
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