水浸出物是指在规定的条件下，用沸水萃取茶叶中的可溶性物质。

茶叶水浸出物中主要含有多酚类、可溶性糖、水溶果胶、水溶维生素、游离氨基酸、咖啡碱、水溶蛋白、无机盐等。普洱茶的水浸出物含量须达到或超过38%，才符合云南普洱茶原产地的限制性规定。

普洱茶的水浸出物要比其他茶类高，得益于云南大叶种茶中的内含物质丰富。
据科学实验数据显示：

茶多酚：含量约占茶叶干物质总量的20%-30%

糖类化合物：含量占茶叶干物质总量20-25%

维生素：含量占茶叶干物质总量0.6%-1%

水溶蛋白：含量占茶叶干物质总量的20%～30%

咖啡碱：含量占茶叶干物质总量的2.5%~5%

芳香物质：鲜叶中的芳香物质含量仅为0.03%-0.05%

其中大多数是人体可吸收的营养物质，在保健养生方面有着一定的功效和作用。例如，儿茶素是茶多酚中的主要成分，具有加强新陈代谢，增强脂肪的氧化，防治心血管疾病、预防癌症等多种功能。咖啡碱能刺激中枢神经，兴奋大脑皮层，减少疲乏；咖啡碱是血管舒张剂，能提高胃液分泌量，帮助消化；同时加快血液循环，增加肾小球的过滤率，起到利尿作用。

水浸出物含量高低，是区分制作普洱茶的原料是否属于云南大叶种的一个重要指标。水浸出物含量的高低反映了茶叶中可溶性物质的多少，标志着茶汤的厚薄、滋味的浓强程度，从而在一定程度上还反映茶叶品质的优劣。

对于普洱茶来说，由于其独特的加工工艺，从而形成了独特的风格。普洱茶属于后发酵茶，在发酵过程中有大量的可溶性糖与可溶性果胶及其水解物的产生，从而提高茶汤的滋味与口感。普洱茶水浸出物的含量是随着年代的增加而增加的，因此，陈年普洱茶的水浸出物要高于新茶。

与此同时，“水浸出物”的多少除了以上的叙述之外，还和泡法有很大的关联，新茶与老茶需要不同的泡法。假如在泡茶的手法上出了问题，即便茶叶的品质很好，那么水浸出物含量也不会很高，这就会极大程度上影响茶叶原本的口感和滋味，也就难以鉴别出茶叶的优劣来了。因此，水浸出物一定程度上反映了普洱茶“新茶便宜陈茶贵”的市场规律。

喝普洱，不只是一种味觉的体验和享受，更兼具了当下人们对健康的需求。了解得越多，越能清晰地认定普洱茶的价值。

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