可以增强免疫力，让你远离病菌的侵扰！

茶材金银花、桑叶各5克，菊花、甘草各4克，薄荷2克，水1000-1500ml。

作法：

1.所有茶材装入药包中备用。

2．锅中加水煮开，放入药草包焖泡10分钟，取出药包后即可饮用。

TIPS此茶饮不论热饮或凉饮皆宜。

金银花的生活应用

新鲜的花朵与枝叶皆可八药，并能用来制作汤品、凉拌料理，花也可浸酒成忍冬酒。在日本最常将之作为"香川解毒剂"等家传药，以达到清热解毒的效果。其水浸剂可抑制铁锈色小芽胞癣菌等皮肤真菌滋生。

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