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夏季减肥茶叶！夏季是一年中减肥的最好时间段，对于夏季用茶叶减肥，需要多加注意，因为夏季若是茶叶饮用不当，会造成上火等现象发生，这样就不能起到减肥的功效，那么，夏季减肥茶叶选择哪些好呢？推荐几款给大家。
1、三花减肥茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g─7g，每日一袋，开水冲饮2─3次。
功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮一包，连用三个月。
2、山楂消肥茶
由山楂、荷叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次，3个月为一疗程。
功效：经对41名单纯性肥胖症的治疗观察，显效(体重减轻2公斤以上)27名，总有效率为68.2%。
3、薏仁杏仁茶
首先准备薏仁200g杏仁200g，然后将无油锅中放入清水500g，放入薏仁煮至水的颜色变黄，将薏仁捞出;杏仁剥皮加入薏仁水中煮20~30分钟，即可关火，在饮用的时候可以根据个人的口味加入适量的蜂蜜。
功效：薏仁是常用的中药。又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。杏仁，排毒驱寒的美容佳品，也是“白雪公主”吴佩慈小姐的保持瘦身的独门秘籍哦。
以上三款茶夏季喝特别适合，大家可以尝试一下哦，
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