普洱茶饼怎么泡：先将盖碗及茶具洗净，然后向盖碗投入7g普洱茶（茶水比例为1:20），然后注入100℃沸水，第一泡为醒茶汤需要倒掉，不宜饮用，接着向盖碗注入七分满的沸水，盖上碗盖，等待5秒左右，即可用茶滤将盖碗的茶汤倒入公道杯，最后将茶汤分倒至茶杯进行品饮。

适合煮着喝的茶叶有：老白茶、黑茶、乌龙茶。老白茶因自然萎凋，陈化后香气温和饱满，煮后枣香醇和，汤色鲜醇；黑茶因​采用的原料较粗老且经长时间​堆积发酵，​煮着喝才能释放其内含物质；​高炭焙乌龙茶适合煮，但是不宜长时间煮。

岩茶的功效与作用禁忌：岩茶中富含大量的咖啡碱，因此有提神醒脑、增进思维、消除疲劳的功效；岩茶中含有氟，饮用后可提高牙齿防酸抗龋能力，另外岩茶还有促进身体新陈代谢、清洁口腔的功效和作用，岩茶宜趁热泡饮，禁忌饮用隔夜茶，晚上禁忌饮用，以免影响睡眠。

忧遁草茶什么人不能喝：忧遁草茶含有较高的黄酮类物质，具有较强的抗氧化活性，能帮助清除体内的自由基，但火气旺盛者、肠胃虚寒者、身体瘦弱者不宜饮用。肠胃疾病患者不适合饮用忧遁草，否则会更加重肠胃的不适；长期处于便秘状态也不能喝忧遁草茶。

木槿花茶富含维生素、矿物质、柠檬酸、膳食纤维等成分，有降暑解热、利湿解渴、润肺生津、滋润嗓子的功效，可缓解咳嗽与嗓子干哑，同时促进身体新陈代谢，有舒缓心情、排解郁闷的功效。

红豆芡实茶富含维生素、蛋白质、膳食纤维等成分，有健脾益肾、利尿解渴、增强体力、舒缓肠胃的功效，可促进肠胃消化、缓解身体油腻，有缓解​肺燥、滋润嗓子、缓解湿气的功效，但需要科学饮用，禁忌大量长期饮用。​