·喝普洱茶，对瘦腰腹很有效的，偶两个月减了快二十斤，把它当水喝就可以拉。一天八杯，饭前饭后半个小时内各一杯。
　　·我的父亲常年喝，茶还泡得比较酽。他今年53岁，没有老来发胖迹象。他说这是茶的功效——

云南普洱茶网(www puerlife com)2011年11月23日资讯：普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解。许多医学实验证明，持续以恒的喝普洱茶能降低血脂尽30%（当

一杯普洱只含有约4卡路里的热量，降脂功效主要来自三个方面的因素：一是由茶多酚、维生素C等多种有效成分一起作用，协助脂肪的分解和消化;二是发
酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三

云南普洱茶网(www puerlife com)2011年11月24日资讯：中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。利用普洱茶的减肥功效是个不错的选择，之前我们也曾介绍过相关信息。 减肥反弹是因为不运动光靠节食来减肥，

普洱茶的减肥，降脂功效主要来自两个方面的因素：一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的（云南茶产区大茶树的茶多酚含量均达到30-34%，儿茶素总量达到18-24%，且其耐泡，茶浸出物达46-50

　　一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。　　黑茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分，从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来

云南普洱茶网(www puerlife com)２０１１年１１月２８日资讯：肥胖的人士或多或少的知道：在多种茶类中，普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积，而且不会反弹。除此以外，它还能平衡体内酸碱度，有

秋菊有佳色，裛露掇其英。汎此忘忧物，远我遗世情。
　　这是晋代隐士陶渊明《饮酒》诗中的一阕，每每读来，颊齿生香，回味无穷。同诗第五首“采菊东篱下，悠然见南山”两句，更是家喻户晓的名联。于是“采菊”便

茶友谈喝普洱茶的减肥功效的亲身体验作者&来源：南木普洱茶网 　　发布时间：2007-09-18 13:49:56那一年的9糟