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丁香沙棘茶的功效与作用：​丁香沙棘茶含有丰富维生素c、维生素e、类胡萝卜素等物质，可以提高人体免疫力，缓解人体的疲劳，促进身体新陈代谢，饮用丁香沙棘茶可促进胃部消化能力，健脾养胃，消除口臭，舒缓胃部胀气​，但需要注意不要大量饮用浓茶及隔夜茶。​

金花黑茶的功效与作用：金花黑茶是黑茶利用发花技术制作而成，金花黑茶含有氨基酸、蛋白质、茶多酚、咖啡碱等物质，饮用后提神醒脑，缓解困乏，改善消化；金花黑茶属于后发酵茶，其茶性温和，粘稠、醇厚的茶汤对胃产生有益的保护层，饮用可起到暖胃抗寒的好处。

糯米香普洱茶功效：糯米香普洱茶含有较多咖啡因及茶多酚，饮用可醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶；经存放后的糯米香普洱茶性温，饮用会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；另外醇厚的普洱茶进入肠胃形成的膜附于胃的表层，对胃产生有益的保护层，从而起暖胃的作用。

桑椹和枸杞富含黄酮、维生素​、胡萝卜素等物质，桑椹和枸杞泡茶喝有提神醒脑、抗氧化的好处，可缓解皮肤干燥，促进身体新陈代谢，有促进消化，缓解眼部干涩及疲劳的功效。

金骏眉茶为全发酵茶，茶性温和，且富含茶多酚、茶红素、氨基酸等成分，有醒脑提神、利尿解乏、暖胃抗寒、生津解渴的好处，可健胃护齿，缓解口腔异味，有增强记忆力、缓解脂肪、抗氧化的作用，但失眠人群、便秘人群禁忌饮用，以免造成失眠以及影响恢复的坏处。

准备一只盖碗、公道杯、茶杯、干茶3g，先用开水将茶具以及盖碗清洗一遍，然后倒掉，将3g干茶投入盖碗中，沿盖碗壁向盖碗注满水（水温为90℃），金骏眉为鲜嫩芽茶，可以不用洗茶，注水后等待15s即可出汤，出汤时务必将盖碗茶汤倒干倒净，以免影响后续茶汤口感。

金骏眉属于红茶类，茶性温和，正常情况下，金骏眉茶叶保质期通常为2年，保存金骏眉时可以不用放置于冰箱，常温保存即可，将金骏眉用铁罐密封装好，放置在阴凉、干燥处保存，同时注意防潮、防异味、避光。

金骏眉属于红茶类，茶性温和，茶內富含多种营养成分以及微量元素，有生津解渴、缓解咳嗽、滋润肺腑、促进睡眠的功效，可改善气色不佳的状态，促进身体代谢与循环，有抗疲劳、抗氧化、防龋齿的作用。红茶的保质期为2年，保存时需要注意密封、干燥、避光、防异味。

金骏眉属于红茶类，茶內富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱等成分，有暖胃抗寒、保护牙齿、改色气色不佳的功效，可加快新陈代谢，促进身体内循环，有抗氧化、醒脑宁神、促进消化与血液循环的作用，但空腹状态以及饭后禁忌饮用，其次隔夜茶以及凉茶也禁忌饮用。